Fitness-Treff für FrauenFitness-Treff für Frauen

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Fitness-Treff für Frauen

Ein Kurs für jüngere als auch reifere Mütter als Ausgleich zum stressigen Familien- und Berufsalltag; ein Kurs für Frauen, die sanft etwas für sich tun wollen. Früh morgens bringen wir durch leichtes Konditionstraining Ihren Kreislauf in Schwung. Kräftigungsübungen, als auch Dehn- und Lockerungsübungen sorgen für Muskelaufbau und halten Sie fit!

Leitung: Ulrike Böhmer, Sportlehrerin

Kurs-Nr. Zeitraum   Uhrzeit
4031 20.01.-30.06.2021 19x mi 09:00-09:45 Uhr

Gebühr: Euro 74,10   19 Ustd

Ort: Raum 2 / Turnhalle, Uerdinger Straße 609, Krefeld