Mit Spaß und Freude an der Bewegung werden Allgemeine Ausdauerfähigkeit, Kraft, Beweglichkeit, Dehnfähigkeit und Koordination (besonders Gleichgewichtsfähigkeit) verbessert.
Das Training mit Musik inst nicht ausschließlich für Wintersportler gedacht, sondern auch ein gutes Allround Training für den Alltag.

Leitung: Lothar Herlitz

Gebühr: Euro 1ß3,20   je 24 Ustd

Ort: Raum 2/ Turnhalle, Uerdinger Straße 609, Krefeld