Ansprech-
partnerinnen
Frau
Bianca Heintges
-Leitung-
Frau
Jennifer Winkmann
-Verwaltungsmitarbeiterin-
Tel: 02151 53 96-12
Fax (via E-Mail): 02151 9874993
familienbildung(at)drk-krefeld.de
Uerdinger Str. 609
47800 Krefeld
Beckenbodentraining für Mütter
In diesem Kurs widmen Sie sich in einem 10-wöchigen Programm der Rückbildung Ihres Körpers nach der Geburt.
Sie erhalten einen detaillierten Trainingsplan, sowie Beratung und Tipps für den Alltag.
Durch den Kurs ist so auch ein sanfter Wiedereinstieg in den Sport möglich.
Die Kinder können zum Kurs mitgebracht werden. Bitte geben Sie dies bei der Anmeldung mit an.
Leitung:
Sabrina Oestrich, Heilpädagogin, Physiotherapeutin & Postnataltrainerin
Kurs-Nr. | Zeitraum | Uhrzeit | |
2010 | 16.01.-27.03.2021 | 10x sa | 11:15-12:15 Uhr |
2011 | 17.04.-03.07.2021 | 10x sa | 11:15-12:15 Uhr |
Der Kurs wird als reine Online-Veranstaltung stattfinden.
Gebühr: Euro 120,00 pro Kurs 13 UStd
Ort: Raum 2 / Turnhalle, Uerdinger Straße 609, Krefeld
Der Kurs ist ein zertifizierter Präventionskurs.
Ein Zuschuss der Krankenkasse ist möglich!
Weitere Kurse sind für das Jahr 2021 in der Planung.
Bitte sprechen Sie uns bei Interesse an.
