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Fitness-Treff für Frauen
Ein Kurs für jüngere als auch reifere Mütter als Ausgleich zum stressigen Familien- und Berufsalltag; ein Kurs für Frauen, die sanft etwas für sich tun wollen. Früh morgens bringen wir durch leichtes Konditionstraining Ihren Kreislauf in Schwung. Kräftigungsübungen, als auch Dehn- und Lockerungsübungen sorgen für Muskelaufbau und halten Sie fit!
Leitung: Viola Scholz, Übungsleiterin
| Kurs-Nr. | Zeitraum | Uhrzeit | |
| 4031 | 13.01.-23.06.2022 Gebühr: Euro 62,40 | 16x do | 09:00-09:45 Uhr 16 Ustd |
| 4032 | 25.08.-22.12.2022 Gebühr: Euro 58,50 | 15x do | 09:00-09:45 Uhr 15 Ustd |
Ort: Raum 2 / Turnhalle, Uerdinger Straße 609, Krefeld